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I BENEFICI DEL TE' VERDE

COS'È IL TÈ VERDE?

Tutti i tipi di tè provengono dalla stessa pianta di Camellia Sinensis, ma mentre il tè nero viene fermentato e cambia colore, il tè verde rimane non trasformato e mantiene il suo colore verde naturale. 

Il tè verde è originario della Cina ed è stato utilizzato sia nella medicina tradizionale cinese che in quella indiana. È stato utilizzato per:

  • Controlla l'emorragia
  • Guarisci le ferite
  • Aiuta la digestione
  • Migliora la salute del cuore
  • Migliora la salute mentale
  • Regola la temperatura corporea

  • Benefici del tè verde nella cura della pelle

    COME FUNZIONA IL TÈ VERDE? 

     

    Il tè verde è ricco di antiossidanti e sostanze nutritive e si ritiene che abbia una varietà di benefici per la salute.

    Tutto ciò è dovuto al composto polifenolico presente nel tè verde (EGCG) che ospita una serie di proprietà tra cui antinfiammatori insieme a antiossidanti e persino antimicrobici.

    Ha tutte queste proprietà aggiuntive rispetto al tipico tè nero perché non è stato lavorato e rimane più naturale.

    BENEFICI DEL TÈ VERDE PER LA PELLE

    Poiché ha tutte queste straordinarie proprietà da condividere, il tè verde funziona bene nel mirare a una serie di problemi specifici della pelle. 

    Il tè verde può aiutare l'acne e la pelle grassa. L'acne è spesso causata dal sebo (olio in eccesso) che blocca i pori della pelle. Grazie alle proprietà EGCG del tè verde che sono efficaci nell'abbassare i livelli di lipidi, lo rende buono per ridurre il sebo nella pelle, riducendo quindi lo sviluppo dell'acne. 

    Anche l'estratto di tè verde (una forma di capsule concentrate del tè) assunto per via orale è ottimo se hai problemi di acne. Nel 2016 è stato condotto uno studio che ha dimostrato il successo dell'estratto di tè verde nell'aiutare l'acne. I partecipanti hanno assunto 1.500 mg di estratto di tè verde per 4 settimane che concluso nei partecipanti che mostravano una riduzione delle protuberanze della pelle rossa causate dall'acne. 

    Un altro vantaggio del tè verde è la sua capacità di combattere l'invecchiamento. Ancora una volta, questo è grazie alle sue proprietà EGCG. L'antiossidante EGCG ha la capacità di ringiovanire le cellule della pelle morenti, proteggendo e riparando le cellule della pelle questo può aiutare la pelle opaca a sembrare più luminosa e combattere i segni dell'invecchiamento. 

    trattamento naturale dell'acne

    PER QUALI TIPI DI PELLE È ADATTO IL TÈ VERDE? 

    Grazie alle sue straordinarie proprietà, il tè verde è adatto ad ogni tipo di pelle.

    Tuttavia, funziona particolarmente bene per i tipi di pelle secca e grassa. Questo può sembrare strano perché secca e grassa sono i due tipi di pelle opposti, ma i diversi benefici del tè significano che può aiutare entrambi.

    Come aiuta: pelle grassa

    Il tè verde è ottimo per la pelle grassa in quanto aiuta a bilanciare i livelli di olio nella pelle con le sue proprietà EGCG. Ciò significa che è un'ottima alternativa naturale per ottenere una carnagione chiara ed equilibrata.

    Come aiuta: pelle secca

    Se hai la pelle secca, probabilmente lo sei utilizzato anche per la pelle pruriginosa, arrossata e irritabile. A causa del suo alto contenuto di polifenoli, il tè verde ha proprietà antinfiammatorie, il che significa che può aiutare a ridurre l'irritazione e il rossore della pelle. Contiene anche vitamine come la vitamina E, nota per la sua capacità di nutrire e idratare la pelle.

    COME SI CONFRONTA IL TÈ VERDE CON PRODOTTI SIMILI?

    Il tè è molto usato nella cura della pelle, con i vari tipi che sono ottimi per diversi problemi e tipi di pelle. 

    Il tè nero è molto usato quando si tratta di pelle grassa. Poiché è ricco di caffeina, può assorbire l'umidità e rassodare la pelle. Ciò significa che è ottimo per chi ha la pelle grassa, ma non lo èversatile quando si tratta di pelli secche. 

    Un altro tipo di tè utilizzato nella cura della pelle è il Rooibos. Questo è un tè rosso che porta anche incredibili capacità antiossidanti. Questo tè può aiutare ad aumentare il turnover cellulare, quindi è consigliato a chi è preoccupato per l'invecchiamento della pelle o per chi ha la pelle secca. 

    come il tè nero aiuta la pelle

    COME USARE IL TÈ VERDE NELLA TUA ROUTINE

    Come usare il tè verde sotto gli occhi

    Il tè verde è ottimo per aiutare il gonfiore e le occhiaie intorno alla zona degli occhi grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Dopo aver preparato una tazza di tè verde, rimuovi semplicemente la bustina di tè e mettila nel congelatore. Ora puoi toglierli in qualsiasi momento e metterli sugli occhi per alcuni minuti per ridurre il gonfiore e aiutarti a sembrare più sveglio!

    Come usare il tè verde come tonico

    Puoi usare il tè verde come tonico dopo aver deterso la pelle! Basta infondere acqua con una bustina di tè verde e conservarla in una bottiglietta spray. Perché non riciclare alcuni dei tuoi prodotti Evolve usati: il flacone Daily Defense Moisture Mist funzionerebbe benissimo! Basta spruzzare il tuo tonico al tè verde appena fatto su tutto il viso per lasciare subito la pelle sana e luminosa! Puoi anche tenerlo in frigorifero per uno spritz ancora più rinfrescante.

     

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    QUINDI ... È PER ME?

    Se hai la pelle grassa o secca, i prodotti contenenti tè verde funzioneranno bene per te. Se sei preoccupato anche per l'invecchiamento della pelle, allora è un ottimo modo naturale per illuminare e ringiovanire la tua pelle! Il tè verde è così versatile con i suoi numerosi benefici che probabilmente è ottimo da usare per la maggior parte dei problemi e dei tipi di pelle, quindi perché non provarlo come parte della tua routine? 

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